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Le pouvoir des mots

La logosynthèse est un système d’auto-coaching et de changement accompagné.
Son créateur, Willem Lammers la définit comme une technique basée sur le pouvoir des mots mais surtout comme un mode de vie.

Utilisée avec un coach sur des thématiques précises, vous pourrez ensuite continuer à utiliser cette approche pour mobiliser Votre énergie au service de votre Essence.

Vous voulez en savoir plus ? info@logosynthesis.net

 

La plénitude de l’instant

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Le miracle n’est pas de marcher sur l’eau…
Le miracle est de marcher sur la terre verte, en ce moment…
Le simple fait d’apprendre à toucher cette paix nous guérit et nous transforme, ce n’est pas une question de foi mais de pratique.

Ainsi parle Thich Nhat Hanh dans « La plénitude de l’instant », un de ses très nombreux livres.

Je vous propose un de ses exercices simples et efficaces pour vivre en conscience:
J’inspire et je suis la fleur.
J’expire, j’en ai la fraicheur

J’inspire et je me vois montagne
J’expire et je me sens solide.

J’inspire et je me vois eau calme
J’expire, en moi les choses se reflètent telles qu’elles sont.

J’inspire et je me vois espace
J’expire et je me sens libre.

 

Jour de printemps

Je suis ravie de démarrer ce blog un 21 mars jour de printemps….et donc plein d’énergie de renouveau.

En ce jour où la nature commence à dévoiler tout ce qu’elle a gardé enfoui pendant l’hiver, j’ai envie de partager avec vous une vieille légende hindoue qui m’a beaucoup marquée et a guidé  mon parcours.

Cette vieille légende hindoue raconte qu’il y eut un temps où tous les hommes étaient des dieux. Mais, ils abusèrent tellement de leur divinité que Brahma, le maître des dieux, décida de leur ôter le pouvoir divin et de le cacher à un endroit où il leur serait impossible de le retrouver. Le grand problème fut donc de lui trouver une cachette. Lorsque les dieux mineurs furent convoqués à un conseil pour résoudre ce problème, ils proposèrent ceci : « Enterrons la divinité de l’homme dans la terre ». Mais Brahma répondit : « Non, cela ne suffit pas car l’homme creusera et il la trouvera ». Alors les dieux répliquèrent : « Dans ce cas, jetons la divinité dans le plus profond des océans ». Mais Brahma répondit à nouveau : « Non, car tôt ou tard, l’homme explorera les profondeurs de tous les océans et il est certain qu’un jour, il la trouvera et la remontera à la surface ». Alors les dieux mineurs conclurent : « Nous ne savons pas où la cacher car il ne semble pas exister d’endroit, sur terre ou dans la mer, que l’homme ne puisse atteindre un jour ». Alors Brahma dit : « Voici ce que nous ferons de la divinité de l’homme : nous la cacherons au plus profond de lui-même car c’est le seul endroit où il ne pensera jamais à chercher » Depuis ce temps-là, conclut la légende, l’homme a fait le tour de la terre, il a exploré, escaladé, plongé et creusé, à la recherche de quelque chose qui se trouve en lui.